1、将罩杯向外翻转用双手固定罩杯边缘并放置在适当的位置上；用手慢慢调整到罩杯和乳房下缘的紧密结合；接着把双手放在罩杯上用力挤压几秒固定住，扣住前扣即可。
2、用一手的手心托着胸罩，然后在有黏性的那面用少许温水加上少量中性肥皂，用另一手的掌心以划圆圈的方面轻柔洗净，注意别用指甲。因为可引起刮伤胸罩的可能。
3、请不要用刷子等尖锐物品清洗，这会造成永久性的破坏。
4、用温水冲洗将肥皂洗去，甩去多余水分后，放置胸罩盒内不盖盖子自然干。
5、千万别用毛巾去擦干。待胸罩干后，盖上盖子保存至下次使用。
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